MAF Method
マフェトン
理論という言葉はすでに
フィリップ・マフェトン
自身も使っていない
最初の書籍は
The Maffetone method
と名付けていたが、今は MAF Method と呼んでいる
Maximum Aerobic Function Method
Method | Dr. Phil Maffetone
https://philmaffetone.com/method/